Bezsenność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(13)
Forma i typ
Książki
(13)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(18)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Żelazków
(13)
Wypożyczalnia Filia Kokanin
(5)
Wypożyczalnia Filia Skarszew
(3)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Carper Jean
(1)
Chopra Deepak
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Courteney Hazel
(1)
Pokaż więcej ...
Czajka Iza
(1)
Czerwińska Ewa
(1)
Joho Heinz
(1)
Kledzik Emilia (1982- )
(1)
Kozińska Dorota
(1)
Mayer Johannes Gottfried
(1)
Mielcarek Piotr
(1)
Newell Reetta
(1)
Nowak Paweł
(1)
Okruszko Ewa
(1)
Pszczołowski Konrad
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Saum Kilian
(1)
Seller Robert
(1)
Skweres Elżbieta Maria
(1)
Steffensmeier Alexander (1977- )
(1)
Uehleke Bernhard
(1)
Volk Stephan
(1)
Williamson Anna (1981- )
(1)
Wyszomirska Teresa
(1)
Zeal Gareth
(1)
Zyss Tomasz
(1)
Łyżnik Dariusz
(1)
Żak Krzysztof
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(13)
Język
polski
(13)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Literatura piękna
(10464)
Literatura popularno-naukowa
(6977)
Powieść
(3209)
Literatura polska
(2095)
Literatura amerykańska
(2038)
Bezsenność
(-)
Pokaż więcej ...
Lektura dla gimnazjum i szkoły ponadgimnazjalnej
(1351)
Literatura angielska
(1021)
Lektura dla szkoły podstawowej
(966)
Literatura dziecięca
(940)
Kobieta
(767)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(604)
Literatura młodzieżowa
(444)
Literatura norweska
(438)
Miłość
(438)
Rodzina
(432)
Fantastyka
(426)
Przyjaźń
(414)
Tajemnica
(404)
Kryminał
(403)
Saga
(401)
Dramat
(350)
Poezja polska
(340)
Poezja
(330)
Literatura popularno-naukowa dla dzieci i młodzieży
(314)
Romans
(304)
Relacje międzyludzkie
(301)
Lektura z opracowaniem
(287)
Literatura francuska
(262)
Sensacja
(253)
Historia
(252)
Zwierzęta
(248)
Polska
(243)
Opowiadania
(237)
Biografia
(236)
Literatura młodzieżowa dla chłopców
(231)
Thriller
(230)
Zabójstwo
(225)
Podręcznik akademicki
(217)
Historia Polski
(216)
Literatura młodzieżowa dla dziewcząt
(214)
Opowiadania polskie
(214)
Śledztwo i dochodzenie
(207)
Powieść obyczajowa
(202)
Powieść przygodowa
(201)
Podręcznik
(196)
Powieść sensacyjna
(191)
Bajka
(190)
Pamiętniki indywidualne
(188)
Opowiadanie
(185)
Encyklopedia
(180)
Powieść młodzieżowa
(177)
Sekrety rodzinne
(174)
Powieść historyczna
(172)
II wojna światowa
(169)
Małżeństwo
(166)
Uczucia
(166)
II wojna światowa (1939-1945)
(165)
Trudne sytuacje życiowe
(162)
Relacja romantyczna
(156)
Policjanci
(155)
Rodzeństwo
(147)
Nastolatki
(143)
Literatura dla dzieci
(141)
Literatura niemiecka
(140)
Przestępczość zorganizowana
(140)
Literatura faktu
(138)
Bajki dla najmłodszych
(137)
Wybory życiowe
(137)
Lektura szkolna
(134)
Romans historyczny
(126)
Powieść polska
(120)
Język polski
(119)
Pamiętniki polskie
(119)
Żydzi
(119)
Opowiadania dla dzieci
(114)
Literatura dla młodzieży
(112)
Magia
(112)
Wiersze
(112)
Osoby zaginione
(108)
Literatura rosyjska
(106)
Wszystko dla pań
(104)
Antologie
(103)
Dziewczęta
(103)
Religia
(103)
Słownik
(103)
Historia świata
(101)
Boże Narodzenie
(100)
Biografie indywidualne
(97)
Psychologia
(97)
Życie codzienne
(97)
Dzieci
(96)
Przewodnik
(96)
Matki i córki
(93)
Geografia
(92)
Baśnie
(90)
Publicystyka
(90)
Psy
(89)
Opowiadanie dziecięce
(88)
Bajki
(87)
Powieść dla dziewcząt
(87)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
13 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa : Studio Emka, copyright 2018. - 389, [1] strona ; 18 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem Zmartwienia Krytyka Zmęczenie pracą Bezsenność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Żywność twój cudowny lek : Czyli co jeść, a czego nie jeść w ponad 100 schorzeniach i jak próbować im zapobiegać stosując odpowiednią dietę / Jean Carper ; tł. Konrad Pszczołowski. - Poznań : HP, 2008. - 490 s. ; 24 cm.
Autor
Carper Jean. Pszczołowski Konrad.
Temat
Odżywianie Poradniki Literatura popularno-naukowa Układ krążenia Cholesterol Zakrzepy i zatory Udar mózgu Nadciśnienie tętnicze Zaparcia Biegunki Niestrawność Gazy Nietolerancja laktozy Zgaga Kolka Zespół jelita nadpobudliwego Uchyłkowatość jelita grubego Choroba wrzodowa Kamica żółciowa Nowotwory Pokarmy w walce z rakiem Rak sutka Rak jelita grubego Rak płuc Rak trzustki Rak żołądka Rak skóry a dieta Rak macicy a dieta Rak krtani a dieta Rak prostaty a dieta Mózg Stres Ból głowy Odporność Przeziębienia Grypa Zapaleni oskrzeli Zapalenie zatok Katar sienny Astma Zakażenie układu moczowego Opryszczka Reumatyzm Problemy kostno-stawowe Osteoporoza Układ rozrodczy Seks Hormony Płodność -odżywianie Miesiączka Cukrzyca Aids Choroba Crohna Dziąsła Zmęczenie Jaskra Karmienie piersią Lupus Toczeń rumieniowaty Łuszczyca Przemiana materii Neurologia Nietrzymanie moczu Palenie tytoniu Parkisonizm Pasozyty Prostata Bezsenność Stwrdnienie rozsiane Odbyt Trądzik Upławy zapalenie pochwy Zaćma Zapalenie uszu Zwyrodnienie plamki żółtej pokarmy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Twórzmy zdrowie : Przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; tł. Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : PWN, 1994. - 183[1] s. ; 21 cm.
Autor
Chopra Deepak. Skweres Elżbieta Maria.
Temat
Samopoznanie Literatura popularno-naukowa Zawał serca Udar mózgu Uzależnienia Bezsenność Stres Umysł ludzki Starzenie się Wiara Nadciśnienie tętnicze Nowotwory Ewolucja
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Dębe
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Kokanin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Russów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Skarszew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Wielki leksykon medycyny alternatywnej : 500 porad zdrowotnych / Hazel Courteney, Gareth Zeal ; tł. Dorota Kozińska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2006. - 464 s. ; 22 cm.
Autor
Courteney Hazel. Zeal Gareth. Kozińska Dorota.
Temat
Leczenie Literatura popularno-naukowa Bezlekowe metody leczenia Medycyna alternatywna Porady zdrowotne Alergia Alkohol Astma Autyzm Bezsenność Bezpłodność Bielactwo Cellulitis Cholesterol Choroba Parkinsona Choroba Alzheimera Cukrzyca Choroby serca Depresja Fobie Grzybica Kamica nerkowa Kamica żółciowa Oczy Skóra głowy Łuszczyca Łysienie Medytacja Menopauza Migrena Nadwaga Osteoporoza Pamięć Półpasiec Rak Reumatyzm Starzenie się Stres Tarczyca Trądzik Udar Żylaki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Kokanin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Russów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Pozostałe zbiory
W koszyku
Domowa apteka / Iza Czajka. - Warszawa : SBM, 2015. - 191 s.; il. ; 25 cm.
Autor
Czajka Iza.
Temat
Literatura popularno-naukowa Zioła Zakażenia w jamie ustnej Pierwsza pomoc dla oczu Problemy dermatologiczne Pierwsza pomoc Infekcje Grypa Bóle Choroby wewnętrzne Gorączka Katar Zatoki Ból gardła Kaszel Ucho Migrena Stawy Biegunka Czkawka Wzdęcia Zaparcia Zgaga Zakażenie dróg moczowych Żylaki kończyn dolnych Bezsenność Hemoroidy Kac Menopauza Odwodnienie Otyłość Zmęczenie Zespół niespokojnych nóg Skurcze mięśni Włosy Skóra Paznokcie Zawroty głowy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Dębe
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Skarszew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Powrót do zdrowego snu / Heinz Joho ; tł. Dariusz Łyżnik. - Warszawa : SPAR, 1993. - 117 s. ; 20 cm.
Autor
Joho Heinz. Łyżnik Dariusz.
Temat
Bezsenność Sen Literatura popularno-naukowa Fazy snu Sen leczniczy Zaburzenia snu Higiena snu Akupunktura Środki nasenne Chrapanie-leczenie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zioła ojców Benedyktynów : Mieszanki i leczenie / Johannes Gottfried Mayer, Bernhard Uehleke, Kilian Saum ; tł. Krzysztof Żak. - Warszawa : Świat Książki, 2004. - 430 s.;il. ; 25 cm.
Autor
Mayer Johannes Gottfried. Uehleke Bernhard. Saum Kilian. Żak Krzysztof.
Temat
Substancje roślinne Literatura popularno-naukowa Zioła Rośliny lecznicze Medycyna klasztorna Zdrowy tryb życia Bezsenność Stany lękowe Depresje Bóle głowy Migrena Katar Kaszel Zapalenie zatok Astma oskrzelowa Serce Anemia Niskie ciśnienie Nadciśnienie tętnicze Choroby żył Hemoroidy Żołądek Jelita Zaparcie Biegunka Wątroba Nerki Pęcherz Narządy płciowe Skóra Liszajec Atopowe zapalenie skóry Łuszczyca Pokrzywka Trądzik Czyraki Brodawki Opryszczka Grzybice Użądlenia owadów Oparzenia Mięśnie Stawy Bóle pleców
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Kokanin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Diagnostyka różnicowa najczęstszych dolegliwości / Robert Seller ; tł. Ewa Czerwińska, Piotr Mielcarek, Paweł Nowak, Ewa Okruszko. - Warszawa : Springer PWN, 1996. - 384 s.;il. ; 25 cm.
Autor
Seller Robert. Czerwińska Ewa. Mielcarek Piotr. Nowak Paweł. Okruszko Ewa.
Temat
Podręcznik Literatura popularno-naukowa Choroby Diagnostyka Zaparcia Kaszel Biegunka Gorączka Ból głowy Zgaga Bezsenność Miesiączka Skóra Tycie Chudnięcie Bóle brzucha Bóle krzyża Odbijanie się Wzdęcia Gazy Guzy gruczołu sutkowego Ból w klatce piersiowej Przeziębienie Grypa Katar Zasłabnięcie Zawroty głowy Ból ucha Bóle twarzy Osłabienie ogólne Niestrawność Bóle stopy Bóle kończyn dolnych Bóle kończyn górnych Kołatanie serca Duszność Ból gardła Obrzęk kończyn dolnych Upławy Świąd sromu i pochwy Nietrzymanie moczu
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Dębe
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Kokanin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Russów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Krowa Matylda nie może zasnąć / Alexander Steffensmeier ; tłumaczyła Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2021. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.
Autor
Steffensmeier Alexander (1977- ). Kledzik Emilia (1982- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Bezsenność Krowa Noc
Gospodyni, jak co wieczór, czyta wszystkim bajkę na dobranoc. Jednak Matylda nie może zasnąć. Czy przytulić się do gospodyni? Przycupnąć obok kur? Ten pomysł nie wzbudza powszechnego entuzjazmu. Matylda robi wkoło dużo zamieszania. Łóżko gospodyni zarywa się, a kurze grzędy są kompletnie zdewastowane, po tym, jak Matylda usiłuje się na nie wdrapać. Na koniec nie śpi już cała wieś.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bw (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zaburzenia snu i jak z nimi walczyć / Stephan Volk ; tł. Tomasz Zyss. - Warszawa : Springer PWN, 1996. - 159 s.;il. ; 21 cm.
Autor
Volk Stephan. Zyss Tomasz.
Temat
Higiena snu Wypoczynek Bezsenność Brak snu Gimnastyka- wypoczynek Higiena wypoczynku Literatura popularno-naukowa Sen prawidłowy Marzenia senne Długość snu Medycyna snu Farmakoterapia Zespół niespokojnych nóg Lunatyzm Lęki nocne Koszmary senne Sen przerywany
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Dębe
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Kokanin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Russów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filia Skarszew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, dr Reetta Newell ; tłumaczenie: Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson Anna (1981- ). Newell Reetta. Rudnik Justyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Stres Ataki paniki Depresja Bezsenność Zespół stresu pourazowego
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka Anny Williamson, brytyjskiej prezenterki telewizyjnej i radiowej, doradczyni psychologicznej i terapeutki programowania neurolingwistycznego, napisana we współpracy z dr Reettą Newell, psycholożką kliniczną, to poradnik dla osób szukających sposobów na uporanie się ze stanami lękowymi. Zawarte w nim informacje pomagają zrozumieć lęk, a wskazówki – radzić sobie z lękiem i powiązanymi z nim problemami. Autorki zgłębiają tu tematy dotyczące ataków paniki, lęków społecznych, bezsenności, obniżenia nastroju, depresji, „samoleczenia” oraz różnego rodzaju fizycznych dolegliwości. Każdy z tych problemów omówiony jest w osobnym rozdziale. Anna Williamson dzieli się tu osobistymi doświadczeniami związanymi z zaburzeniami lękowymi, a Reetta Newell uzupełnia poruszane przez nią kwestie komentarzem i poradami psychologicznymi.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Rodzinna encyklopedia zdrowia. t.1 / red. Teresa Wyszomirska. - Warszawa : Polska Oficyna Wydawnicza BGW, 1992. - 60 s.;il. ; 29 cm.
Autor
Wyszomirska Teresa.
Temat
Literatura popularno-naukowa Alergia Niepokój Kolki Bezsenność Ból głowy Pocenie się Grzybice Cholesterol Niemowlę Aceton Kwasy Amoniaki Jod Alkoholizm Palenie papierosów Narkotyki AIDS
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filia Russów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Pozostałe zbiory
W koszyku
Naturalne leki domowe : Tradycyjne, bezpieczne i skuteczne sposoby leczenia. - Warszawa : Arti Centrum, 2005. - 128 s.;il. ; 21 cm.
Temat
Literatura popularno-naukowa Bezlekowe metody leczenia Leki domowe Domowe sposoby leczenia Aromaterapia Ziołolecznictwo Homeopatia Układ nerwowy Układ krążenia Układ pokarmowy Układ rozrodczy Układ moczowy Układ mięśniowo-kostny Skóra Pierwsza pomoc Choroby wieku dziecięcego Terapie Ząbkowanie Choroba lokomocyjna Bezsenność Zapalenie pieluszkowe skóry Świnka Odra Nadaktywność Kolka Ospa wietrzna Oparzenia słoneczne Zwichnięcia i nadwyrężenia Krwawienie z nosa Omdlenie Rany ciete i zadraśnięcia Oparzenia Siniaki Ukąszenia Łuszczyca Egzema Opryszczka na wardze Czyraki Grzybica międzypalcowa Trądzik Ropień Reumatyzm Dna moczowa Gościec mięśniowo-ścięgnisty Kurcze mięśniowe Zapalenie stawów Nietrzymanie moczu Zatrzymywanie płynów Pleśniawka Schorzenia prostaty Objawy przedmiesiączkowe Wymioty poranne w czasie ciąży Menopauza Impotencja Nudności i wymioty Owrzodzenia w jamie ustnej Niestrawność Schorzenia pęcherza żółciowego Wzdęcia Biegunka Zaparcia Nadkwaśność i zgaga Żylaki Zabużenia krążenia Hemoroidy Gorączka Odmrożenia Koklusz Angina Bóle gardła Zapalenie zatok Zapalenie krtani Grypa Gorączka sienna Ból ucha Kaszel Przeziębienia Katar Zapalenie oskrzeli Astma Stres Półpasiec Rwa kulszowa Nerwobóle Migrena Bóle głowy Depresja Lęk
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Żelazków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej